Bon… Forcement, ce qui devait arriver, arriva…
Premier craquage ce matin, orgie de tout ce qui me tombe sous la main… Heureusement, je me connais suffisamment pour ne rien avoir de très calorique sous la main !
L’orgie s’est donc limitée à des compotes de pommes, des Special K céréales “régime” (pas de marques, pas de marques…), du smoothie, et des Wasas du pain croustillant au fibres (si, si c’est ce qui est écrit sur l’emballage !)! L’impact sur la balance devrait donc être assez limité !
Mais je dois bien avouer que c’est ça qui me fatigue dans un régime, ces moments de fringale où j’ai juste TRES faim, ou l’impression d’avoir très faim…
Il y a pas, pour faire régime, il faut vraiment une rigueur de vie exemplaire, et perso, le Week End, le moins qu’on puisse dire c’est que c’est vraiment pas le cas !
Hier, j’ai un peu triché, j’ai passé toute la matinée au travail donc après un petit déj classique Café-Yaourt-Pomme, j’ai enchainé sur un déjeuner maki (190g pour 312Kcal). Maki du commerce évidemment… plein de crème, de E-machin chose, et autres conservateurs !
Mais j’ai trouvé le courage de faire de VRAIS maki pour le diner ! Une grande première avec mon kit arrivé cette semaine ! La cuisson du riz était un peu limite (j’ai pourtant scrupuleusement suivi les instructions !) et je sais que la prochaine fois, 1 ou 2 minutes de cuisson en plus ne seront pas de trop ! Mais j’avoue que je suis plutôt fière de mes petits maki “Surimi-Pousse de soja” et “Concombre-Saumon fumé” !! Il est reste 6 dans le frigo pour ce soir ! Promis, je vous fais suivre des photos des que j’ai un appareil photo digne de ce nom !
Mais le résultat ce matin sur la balance n’a pas été aussi satisfaisant que je l’espérais 66.55kg, soit 450g de plus qu’hier matin… rien de très très grave… mais bon un peu de découragement du coup !
Et ce matin, la vilaine fringale à fait son apparition… Grrrrrr… Sans doute le résultat de mon emploi du temps dominical chaotique…
Comme une idiote, j’avais oublié mon réveil donc debout à 8h après avoir péniblement essayé de me rendormir pendant une demi heure… Petit déj de pacha… Re dodo… Réveil à 13h… Re faim…
Pffffffffffffffff j’aime pas les dimanches …..
Courage dans 10 heures c’est fini !
