Et voilà !
Depuis Lundi mon régime est officiellement commencé ! Même si, soyons honnête, ma dernière semaine à la maison a été un peu orgiaque relâchée question engloutissement de douceurs en tout genre !
Samedi, j’ai dit au revoir à mes hamburgers maison avec leur sauce Samourai et leur steak haché bien saignant. Dimanche, aux pizza à emporter d’en bas de chez moi (tellement cruel quand on est au régime de sentir cette bonne odeur de pizza quand on rentre du travail !). Une fois mes adieux faits, et un kilos de plus hérité sur les hanches (No comments) j’ai pris mes petits légumes frais acheté le matin même au marché et j’ai coupé en rondelles le concombre, en dés les poivrons, râpé les carottes et épluché les petits radis.
Et c’est à cet instant précis qu’est entré en scène mon nouvel accessoire sexy et fashion, spécialement acheté pour me motiver pour ce régime : Le Bento ! THE accessoire du moment qui réunit à la fois esthétique, esprit pratique et tout ce qu’il y a de plus recommandé quand on fait attention à sa ligne !
Pour ceux qui l’ignorerait, le Bento, c’est le tupperware des japonais, leur “lunch box” où ils casent un déjeuner équilibré et diététique ! Les japonais, et aussi les p’tites françaises tombées amoureuses du concept (ici et ici se sont mes préférées !) rivalisent d’imagination pour rendre leur déjeuner “Kawaï” avec des onigiris (ces petites boules de riz à sushis fourrées) souriants, des oeufs durs étoiles ou coeurs ou encore des carottes ou du jambon découpés dans des formes rigolotes ! Le tout est bien organisé dans une jolie petite boite en plastique, le plus souvent à l’effigie des Hello Kitty et autre Totoro, bref du Kawaï, du Kawaï ! Si vous voulez voir ce que ça donne quand des japonais s’y mettenet ça donne ça ! Le mien est constitué de 2 étages de 400ml, idéal pour ne pas dépasser les portions qu’on s’était fixé ! Dès que j’aurais mon appareil photo, promis, je vous montre ma petite merveille !
Mes deux premiers jours de repas se sont donc constitués (oui, je récapitule, ça m’aide à tenir !) :
Un yaourt et un café au petit déjeuner,
Mon bento du déjeuner composé de crudités variées, d’un oeuf dur et d’un tranche de jambon de poulet, avec en dessert une petite compote et un bel abricot !
Et un bon bol de potage avec quelques biscottes et un brugnon bien mûr en dessert pour le diner !
Ce matin, ma balance indiquait déjà que le petit kilo de ma folie hamburgeresco-pizzaesque du week-end était déjà un souvenir et je compte bien continuer la semaine sur le même rythme !!
Souhaitez-moi bon courage